引言
《请停止道歉》是美国国民励志女王：瑞秋 霍利斯的作品，作者是《纽约时报》和《今日美国》排名第一的畅销作者张萌澳洲留学。
许多女性由于各种各样的原因，也许是自身的害羞、也许是家庭的原因，纵使内心有远大的目标，却不敢给自己一个机会，无法实现自己的梦想张萌澳洲留学。
《请停止道歉》一书的作者瑞秋也曾亲身经历过这种思想狭隘的阶段张萌澳洲留学，有感于此，写出了这本干货十足的书告诉所有女性朋友：
永远不要用别人的看法来定义自己，即使我们身上背负着许多责任身份的标签---妻子、妈妈、女儿......我们仍然可以追求自己想做的事，永远不要放弃自己的梦想张萌澳洲留学。
如果说初看这本书会让你觉得很鸡汤，结合本夏最火的综艺节目《乘风破浪的姐姐》，一定能印证书里的内容可行性十足张萌澳洲留学。
1、需要放弃的借口
作者瑞秋在序言部分就发出灵魂拷问：
你有没有思考过张萌澳洲留学，你现在的生活又多少是你自己的选择，又有多少是别人对你的期待？
参加《乘风破浪的姐姐》的张萌，出生在家境殷实、父母都是出色的知识分子家庭里，爸爸原是天津音乐学院附中的嚣张，妈妈在冶金部地质研究院工作张萌澳洲留学。按照父母的规划，她本应该走一条常规而又令人艳羡的发展路线：3岁开始学钢琴，16岁去澳洲留学，学习服装设计，然后成家、生孩子，过上别人羡慕的安稳生活。
但她偏偏不甘于平淡，于2005年参加第53届环球小姐评选并获得了冠军，从此进入演艺圈张萌澳洲留学。而后来，张萌作为制片人，丈夫也是知名影视公司的CEO，本该拥有上等资源，但回顾她所参演的角色，都是一些极不讨好的人物，比如在《离婚律师》和《安家》里饰演出轨的“渣女”，她对此却毫不介意。
试问张萌澳洲留学，又有多少人能像张萌那样，放着养尊处优的生活不过，却毫不在乎争议，选择自己想去尝试的生活？
我相信有份参与争议的人在议论的同时，或多或少都会羡慕这种洒脱张萌澳洲留学。
当我们也想实现自己想去追求的梦想时张萌澳洲留学，作者瑞秋告诉我们：
首先需要放弃一系列阻碍自己的借口：不想做一件事情有一万个理由，想做只有一个理由，就是把这件事做好张萌澳洲留学。
在众多的借口里，最能让人器械投降的非“家庭和工作难以平衡”莫属了张萌澳洲留学。许多女性都会把孩子、家庭放在优先位置，因为要照顾孩子、照顾家庭占据了大部分时间，而不得不放弃梦想回归家庭。瑞秋告诉我们：
要学会自私张萌澳洲留学。
工作和个人生活总是在为抢占先机而竞争，因为它们都需要你倾注完全的注意力才能成功张萌澳洲留学。
瑞秋在创办公司的时候，失去了和孩子们攻读时光的机会，但她的孩子们见证了妈妈从零开始创办一家公司，见证了努力工作和坚持的意义，瑞秋也为给孩子们树立了榜样而深感自豪，对于作者来说，那样混乱忙碌的工作安排，也是一种把孩子们放在优先位置的方式，只不过她想得更长远罢了张萌澳洲留学。
深表认同张萌澳洲留学。我从今年5月份开始学习写作到现在已经两个月，每天上课、整理笔记、做作业、收集素材、关注热点、看书、写稿......花费了不少时间，自从投入到一个爱好和学习以后，陪儿子的时间明显减少了。但是，在儿子亲眼目睹我为学习写作而努力的同时，他居然也很情愿地看起了新闻，并把自己的想法写了下来，有两篇文章写得不错，我尝试给他投稿，还过了稿，顺利拿到了两笔稿费，就这样一来二往，本来对看书和写作文不感冒的儿子，由于过稿的成功感，现在开始喜欢上写文章。
所以，不需要给自己想做什么事情赋予过多的借口，影响是好还是坏，完全取决于你的心态张萌澳洲留学。
2、应该学习的行为与技巧
在否决所有干扰决定的借口之后，瑞秋告诉我们，要通过学习一些行为和技巧来将实现梦想的过程付诸于行动张萌澳洲留学。
在《乘风破浪的姐姐》里张萌澳洲留学，蓝盈莹因为“狼性”而备受赞扬，她的金句至今言犹在耳：
“遇到困难，我一定把它踩碎张萌澳洲留学。”
“越说我不行，越要行给你看张萌澳洲留学。”
一直都是“把野心写在脸上”的人设张萌澳洲留学。
瑞秋说：
有野心并不是一件坏事，野心的定义充满了诗意---做或实现某事的强烈意愿，通常需要决心和努力张萌澳洲留学。
尽管蓝盈莹后期因为跟队友之间的相处出现了争议，但是，她的野心和上进心却从没被否定张萌澳洲留学。
你准备好成为有野心的人了吗张萌澳洲留学？
如果你仍然心中有火苗却无处安放张萌澳洲留学，
如果你也会羡慕别人的成功张萌澳洲留学，
如果你偶尔回想自己错过的某些风景而黯然神伤张萌澳洲留学，
如果你经常疲劳于创造别人眼中的好角色张萌澳洲留学，
如果你......仍有你想实现的梦想张萌澳洲留学！
《请停止道歉》这部作品，值得你研读和思考张萌澳洲留学。
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